依恋理论

好的互动是一种彼此应和的互动，就好像双方波长一致一样。比如，婴儿发出难受的、不快的声音，成人就以相似的音高、音调、频率去应和，在这个过程中，婴儿能够感到自己的情绪被看见了、被承认了。相反的，如果婴儿表达难受的时候说 “别哭了”、“别这样”，或者表现得不耐烦、厌恶等，传递的信息则是：你的情绪不好、我拒绝看见和容纳你的情绪。

这个月参加了一场关于 “回避型依恋” 的讨论，心里有点好奇，不知道依恋研究领域有没有什么新鲜事。现在教心理学导论，教的仍旧是 Bowlby 和 Ainsworth 两位开山鼻祖的理论，这之后大家又说了些什么？对依恋的研究浩如烟海，我选取了一些我感兴趣的新研究作了总结。