今天在练习冥想的时候,感觉有一股力量从胸口冲上来,喜悦和悲伤都混合在一起。脑中浮现出的字句,把它记在这里。
不要害怕潮汐。
在上涨的时刻,心跳加速、瞳孔放大,
那时不必焦虑:下落、冰冷、无力、停歇。
就如同四季永不止息的流转,
从永恒的不在中破土而出,
然后——十年、二十年、八十年,
如同钟摆在生境与死境之间,
我们的挣扎生机勃勃。
今天在练习冥想的时候,感觉有一股力量从胸口冲上来,喜悦和悲伤都混合在一起。脑中浮现出的字句,把它记在这里。
不要害怕潮汐。
在上涨的时刻,心跳加速、瞳孔放大,
那时不必焦虑:下落、冰冷、无力、停歇。
就如同四季永不止息的流转,
从永恒的不在中破土而出,
然后——十年、二十年、八十年,
如同钟摆在生境与死境之间,
我们的挣扎生机勃勃。